Bagi kaum introver, stimulus berlebihan justru membakar banyak energi mereka. Contoh untuk hal ini dalam konteks pekerjaan adalah kewajiban menyelesaikan banyak tugas sekaligus pada waktu yang bers…
Seni tak terduga untuk tidak terlalu ambil pusing dan lebih menikmati hidup karenanya Apakah Anda sedang stres, memiliki beban kerja berlebihan, dan merasa dikecewakan oleh hidup? Bosan karena haru…
Menurut penelitian 85% orang mengalami depresi, trauma, stress, dan hal ini terjadi kepada siapa saja, kapan saja, baik itu orang dewasa, anak kecil, maupu orang tua. Semua bisa terkena. Angka stre…
Fumio Sasaki bukan ahli dalam hal minimalisme; ia hanya pria biasa yang mudah tertekan di tempat kerja, tidak percaya diri, dan terus menerus membandingkan diri dengan orang lain-sampai suatu hari,…
Buku ini menceritakan hal-hal yang nyata dan sangat dekat dengan kita. Bukan semata kebahagiaan yang melenakan. — Dul Jaelani, Penulis dan Musisi Setelah baca buku ini aku jadi lebih bersy…
Sebelum membaca buku ini, silakan ajukan pertanyaan kepada diri Anda sendiri: “Apakah aku malas? Apakah pekerjaanku banyak terbengkalai? Apakah aku sering melewati deadline? Apakah rumahku beran…
Bagaimana cara mendapatkan sisi terbaik dari orang lain, sekaligus memunculkan sisi terbaik dari diri sendiri? Singkatnya, Anda harus selalu bisa memahami keinginan, kecenderungan, isi pikiran, dan…
Berdamai dengan Insecurity” adalah buku yang membongkar tentang ketidakpercayaan diri dan segala yang memengaruhinya. Buku setebal 158 halaman ini menerangkan kiat-kiat apa saja yang bisa dilakuk…
Ini adalah buku pegangan untuk perubahan nyata dalam hidup yang akan membantu mengeluarkan potensi terbaikmu. Di buku ini, Bishop akan membimbingmu menggunakan tujuh kalimat asertif untuk memberday…
Untuk berubah menjadi pribadi yang lebih baik jelas butuh motivasi yang kuat dari dalam diri kita, karena kita akan melewati jalan yang panjang, terjal, berliku, dan pastinya melelahkan. Nah, buku …